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20
min
1
雞蛋炒苦瓜黑木耳
食好啲
Introduction
木瓜黑木耳非常健康, 配搭清新的味道,十分開胃
Steps
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Ingredients
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Ingredients
Step 1
先將木耳浸軟,然後弄乾。
Step 2
將苦瓜洗乾淨, 然後去皮去囊。
Step 3
將苦瓜切好備用。
Step 4
先將苦瓜焯水。
Step 5
落油,將雞蛋炒熟備用。
Step 6
預熱鑊,落油,先放木耳。
Step 7
加入苦瓜並落鹽。
Step 8
最後加入雞蛋炒勻即成。
Ingredients
Serving: 1 ppl
雞蛋
2隻
苦瓜
1條
木耳
30克
鹽
少量
M08. Wah Kee Fresh Fruit and Vegetable Ltd.
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23 Gage Street, Central
booking.h18conet@ura-vb.org.hk
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