H18

20分鐘

1

,涼瓜炒牛仔片

介紹

這個涼瓜是不會苦的我跟進。。

步驟

步驟

食材

步驟

食材

步驟 1

加油鹽糖飛水先將涼瓜煮八成熟

步驟 2

用乾蔥蒜蓉爆香牛仔片，先將牛仔粒切片

步驟 3

牛仔片主持差不多再加涼瓜兜勻，加蠔油調味，試味後才上碟。

預備食材

份量: 1 人

涼瓜

兩條

牛仔粒

隨意